Ayurvedsko savjetovanje je individualni prostor u kojem se gledaš cjelovito —
kroz tijelo, ritam života, emocije i svakodnevicu.
Rad je jedan na jedan, prilagođen tebi,
tvojoj konstituciji, trenutnom stanju i onome što ti sada treba.
Žene mi se često javljaju u trenucima kada osjećaju
da su stalno umorne, a san ne donosi pravi odmor.
Kada se tijelo počne javljati kroz napetost,
probavne smetnje, hormonalnu neravnotežu
ili osjećaj da su „izvan svog ritma“.
Često je tu i osjećaj preopterećenosti —
previše obaveza, premalo prostora za sebe,
stalna prisutnost u glavi i teškoća da se stvarno opuste.
Ponekad se radi o prijelaznim fazama —
nakon duljeg razdoblja stresa, promjena u životu
ili potrebe da se ponovno povežeš sa sobom i svojim ritmom.
Kako radimo
U individualnom savjetovanju spajam:
– ayurvedski uvid u konstituciju i trenutno stanje
– razgovor i dublje slušanje tijela
– preporuke vezane uz prehranu, dnevni ritam i navike
– jednostavne prakse koje podržavaju živčani sustav
– boravak i kretanje u prirodi, kada je to dio procesa
Svaki rad je individualan i razvija se u skladu s onim
što tijelo u tom trenutku traži.
Praktične informacije
Susret traje 60–75 minuta
Uživo (Zagreb)
Uvodna cijena: 50 €
Ako osjetiš da ti je potreban osoban, nježan i prisutan pristup,
možeš mi se javiti za individualno savjetovanje.
💛